Eftersom min hjärna ofta går på högvarv så kom den in på detta spår med att jag skulle skapa mig en blogg och skriva om min träning och LCHF.

På så vis blir det kanske en större sporre att hålla i och inte ge upp direkt som jag brukar göra med träning.

Idagsläget består min träning av lite promenader, plankan och en stund på motionscykeln när andan faller på. Inte så intensivt och inte så regelbundet alltså.

På tisdag har jag en tid på feelgood för genomgång och information om vad jag vill göra och vad som passar mig. Undras om de kan se på en vid första anblicken att man är ett hopplöst fall?

Tänkte passa på att även gå till Actic och se vad de kan erbjuda och sedan jämföra tider och priser med det jag vill uppnå och sedan förhoppningsvis komma fram till ett bra beslut.

Ett beslut som ska fungera även i maj när maken sätter potatis 16 timmar/dag och under september när all potatis ska plockas  och han återigen arbetar minst 16 timmar/dag för då är barnen och packeriet är mitt fulla ansvar. Kommer jag att kunna komma iväg dagtid även då?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter mitt partyäventyr blev jag så klart sjuk. En kombination av för lite kläder och taskig kosthållning. Först ont i ena halsmandeln i 1 vecka och sedan snorig och hängig i nästan 1 vecka. Under tiden så kom jag på att jag slutade spela golf för ...

I söndags fortsatte trädgårdsarbetet och när jag tyckte att jag gjort tillräckligt med nytta och var värd lite vila så råkade jag sätta igång och putsa silvret som maken ärvt. En kolsvart vas och en kolsvart kaffekanna. Det tog 1½ timme att få snyggt...

Först ett pass Bodypump och sedan Bodystep på det. Hem och ta på sig jobbarbyxorna och ut och gräva trädgårdsland och köra några skottkärror fulla med jord - 7st. Tungt! Nu har jag duschat av mig all svett och jord, skönt!     ...

Idag ska jag åka tåg till Stockholm och sedan ta pendeln ut till Älvsjö. Jag har fruktansvärt svårt för att åka kollektivt och vara tvungen att passa tider. Jag blir skitstressad! I Love My Car! Skulle gå upp en timme tidigare än vanligt, men jag...

Igår hade de nog eldat på ordentligt med värmen på gymmet för alla var helt sjöblöta efter passet. Karl'n bredvid fick svett i ögonen så det sved sa han. Körde Bodystep och CXWORX. Gick en inspektionsrunda på lunchen till ena lagret och kollade t...