Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Annicka Olofsson - 21 maj 2012 07:54

Efter mitt partyäventyr blev jag så klart sjuk. En kombination av för lite kläder och taskig kosthållning. Först ont i ena halsmandeln i 1 vecka och sedan snorig och hängig i nästan 1 vecka.

Under tiden så kom jag på att jag slutade spela golf för 10 år sedan för jag fick ont i axeln. Har ju fått ont i axeln nu med när jag kör Bodypump och det kanske hänger i hop?

Varför har jag så taskiga leder för?

Har beställt tid hos sjukgymnast så de får titta och säga vad jag kan och ska göra.


Var på Bodystep i lördags och det var skönt att röra på sig igen efter 2 veckors vila!


Igår var det kalasväder så jag var ute i trädgården hela dagen och grejade. Tog bort alla plattorna på min lilla uteplats på framsidan och lade plast under och la tillbaka dem. Är mör i ryggen idag. Konstigt... De är ju svintunga plattorna, men skam den som ger sig!

Av Annicka Olofsson - 5 maj 2012 17:21

I söndags fortsatte trädgårdsarbetet och när jag tyckte att jag gjort tillräckligt med nytta och var värd lite vila så råkade jag sätta igång och putsa silvret som maken ärvt. En kolsvart vas och en kolsvart kaffekanna. Det tog 1½ timme att få snyggt.

Så blev det med den vilan...


I Måndags var jag på första inspelningen med Trinny & Susannah. Trodde att jag skulle få hjärtslag och tuppa av eller så, men det var inga problem och ingen större nervositet faktiskt!

Bara resten kvar. Kommer väl att skämmas ögonen ur mig när det visas på tv, men, men det bjuder jag på!

Det blev inget Valborgsfirande för min och Stoffes del då Stoffe doppat en pinne i en färghink och kletat ned Alex jacka. bra jobbat!


I tisdags var Alex med mig på Bodypump. Han kollade på DVD-film i sin spelare med hörlurar och körde lite med ett par 1kg´s hantlar emellanåt.

Onsdagens Bodystep hoppade jag över eftersom maken jobbar sent om kvällarna och det blev gräsklippning istället. Hade tänkt köra Bodypump på torsdagslunchen, men har haft ont i en axel så jag struntade även i det passet.

Idag har jag dock varit på lördagens vanliga dubbelpass med först Bodypump och sedan Bodustep. Gött!


Ikväll är det party med dans på ett uteställe för första gången på 2½ år tror jag det blir...

Har så klart beslutsångest som vanligt över både kläder och om jag ska vara nykter eller ej. Nykter är smidigt, men jag är ju alltid nykter...

Av Annicka Olofsson - 28 april 2012 17:05

Först ett pass Bodypump och sedan Bodystep på det. Hem och ta på sig jobbarbyxorna och ut och gräva trädgårdsland och köra några skottkärror fulla med jord - 7st. Tungt!

Nu har jag duschat av mig all svett och jord, skönt!



Av Annicka Olofsson - 26 april 2012 05:32

Idag ska jag åka tåg till Stockholm och sedan ta pendeln ut till Älvsjö. Jag har fruktansvärt svårt för att åka kollektivt och vara tvungen att passa tider. Jag blir skitstressad!

I Love My Car!

Skulle gå upp en timme tidigare än vanligt, men jag är ju som jag är så självklart vaknar hjärnan en timme innan det är dags att gå upp bara för att vara på den säkra sidan att jag inte försover mig. Jag ska ju verkligen med tåget idag...


I tisdags var jag ute på inspektionsrunda. Grodor i dammen, padda på vägen och en orm på stigen. En fågelskådare som undrade om jag sett en Lappuggla.

Livat värre i skogarna på landet kan jag lova!


Började gräva i trädgårdslandet igår så idag är jag fin om händerna. Kan inte låta bli att gräva med fingrarna och handskar? Vad är det? Det har man när man jobbar, inte när man gräver...


Körde Bodystepp igår.

Av Annicka Olofsson - 24 april 2012 07:58

Igår hade de nog eldat på ordentligt med värmen på gymmet för alla var helt sjöblöta efter passet. Karl'n bredvid fick svett i ögonen så det sved sa han.

Körde Bodystep och CXWORX.

Gick en inspektionsrunda på lunchen till ena lagret och kollade till en del av skogen så det inte ligger en massa kullblåsta träd över allt.

Det var uppstädat sedan förra "stormen" så det såg snyggt och prydligt ut.

Och självklart så var det ju så att solen som skinit under förmiddagen gick i moln när jag trädde ut näsan...


Vi har börjat att sätta potatis. Livat värre!

Av Annicka Olofsson - 21 april 2012 20:26

Var i farmors lägenhet igår. Det gick bra ända tills vi tittade i en låda där hennes förkläden låg. Farmor hade alltid förkläde på sig när man kom dit på besök. Det är så farmor helt enkelt.

Klarade mig skapligt, men när jag sedan skulle hänga upp ett av förklädena här hemma så kom tårarna.

Och det konstigaste med allt är att farmor inte är död än. Inte fysiskt....


Idag har jag kört bodypump och la på lite mer vikter. Fast jag lär ju inte komma ihåg nästa gång hur mycket jag hade. MÅSTE komma ihåg att ta med mig en bit papper och penna och skriva ned. Har tänkt på det varje gång, men glömmer det alltid.

Efter det så körde jag ett pass bodystep. Gick bra förutom att jag blev akut nödig när det var en kvart kvar på passet. Tappade lite fokus då...


Har målat i fönstret, gjord kladdkakemuffins, städat lite och har man inte jobb kan man skaffa sig lite extra jobb genom att sätta i dammsugarpåsen fel. Då hamnar allt damm och grus utanför påsen och det krävs då en stor rengöring...


Gjorde oxfilé till kvällsmat med gräddstuvade champinjoner och ädelostfylld tomat samt grönsallad. Är nu mätt!

Av Annicka Olofsson - 19 april 2012 16:03

Det finns saker som jag skulle behöva reda ut med nära, men samtidigt så vill jag inte göra mig osams med dem för tänk om jag bara inbillar mig saker? Att jag feltolkar allt hela tiden?

Fast maken är på min sida och tycker att jag ska konfrontera dem.

Jag vet inte, för stunden orkar jag inte ens bli ledsen längre för det kommer inte som någon överraskning. Känner mest jaha, då hände det igen...


Har köpt färg till att måla trappen med. Då är det bara att ta tag i det med och börja.


Körde ett passa Bodypump på lunchen. Har fortfarande inte kommit in i duschen efter passet och med huset fullt av främmande barn lär det dröja en stund till. Måste fixa mat till vilddjuren först!

Av Annicka Olofsson - 18 april 2012 20:34

Skulle vilja ha typ en träningstopp med texten "no sugar added" eller varför inte BBB - Butter built this body :-DDå kanske jag tränar ännu bättre? Har idag kört bodystep och dagens instruktör hade mycket bättre koll än damen i måndags. Hon tappade bort sig stup i kvarten...Ja, ja, i vilket fall äter jag det ljuvligt goda valnötsbrödet till kvällsmat. Mums!Är dock lite bökigt eftersom jag först tinar det i micron och sedan rostar det i ugnen för att det ska bli perfekt krispigt.Sedan på med rejält med bregott och massor av ost.Är även fast i Smetana-träsket så en sådan burk med lite vaniljpulver i = Gött!I morgon är det inbokat bodypump på lunchen och sedan hämta äldsta och en lekkamrat direkt när de slutar skolan. Sedan blir det till att hämta minsta och även en lekkamrat åt honom. Sedan somnar jag nog gott i morgon kväll...Igår var jag och hälsade på min farmor för första gången sedan hon flyttade till demensboendet och det sög musten ur mig totalt. Däckade innan 21.30 igår kväll och sov som en klubbad säl ända tills klockan ringde och jag kom inte upp direkt då som jag brukar utan blev kvar i sängen.Är lite mer målarsugen så nu är jag inne på att trappen ska bli vit. Fast jag kanske ska börja med att måla fönstersmygen på vinden som för närvarande är blå...Man ska inte stressa så det kanske blir en vit trapp och något år eller så ;-)

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2012
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards