Det blev ingen träning i onsdags då jag var tvungen att vara med barnen för alla andra jobbade.

Var på Bodypump på torsdag lunch och det fungerade utmärkt trots att jag inte ätit frukost.

Hade tänkt springa spåret på fredagslunchen men då SNÖADE det ju!!!

Blev städning och matlagning från 7.30-17.00 istället. Puh!

Idag var jag först på Bodypump och sedan på Bodystep direkt efter. Åt ingen frukost denna gång heller utan körde på gårdagens kvällsmat och det fungerade kanon.

Märkligt att jag som inte trycker i mig en massa kolhydrater inte är den med minst vikter eller som är tröttast efter ett konditionspass. Det är sockerråttorna som är det!

Och så är LCHF en diet för soffpotatisar...

Har varit och firat systersonen som blir 12år idag och fick veta att min lillasyster ska ha ett barn till i höst/vinter.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter mitt partyäventyr blev jag så klart sjuk. En kombination av för lite kläder och taskig kosthållning. Först ont i ena halsmandeln i 1 vecka och sedan snorig och hängig i nästan 1 vecka. Under tiden så kom jag på att jag slutade spela golf för ...

I söndags fortsatte trädgårdsarbetet och när jag tyckte att jag gjort tillräckligt med nytta och var värd lite vila så råkade jag sätta igång och putsa silvret som maken ärvt. En kolsvart vas och en kolsvart kaffekanna. Det tog 1½ timme att få snyggt...

Först ett pass Bodypump och sedan Bodystep på det. Hem och ta på sig jobbarbyxorna och ut och gräva trädgårdsland och köra några skottkärror fulla med jord - 7st. Tungt! Nu har jag duschat av mig all svett och jord, skönt!     ...

Idag ska jag åka tåg till Stockholm och sedan ta pendeln ut till Älvsjö. Jag har fruktansvärt svårt för att åka kollektivt och vara tvungen att passa tider. Jag blir skitstressad! I Love My Car! Skulle gå upp en timme tidigare än vanligt, men jag...

Igår hade de nog eldat på ordentligt med värmen på gymmet för alla var helt sjöblöta efter passet. Karl'n bredvid fick svett i ögonen så det sved sa han. Körde Bodystep och CXWORX. Gick en inspektionsrunda på lunchen till ena lagret och kollade t...