Tränandet har legat på is då jag kännt mig lite halvförkyld förra veckan och i helgen blev det takmålning för hela slanten!

Det tog 6 timmar att måla första gången...  Trätak som målats med pensel...Snacka om mör i armen och nacken! Inte blev det bättre av att jag vaknade med migrän i löradgs och det bultade i skallen när jag böjde huvudet bakåt.

Nu är det i alla fall klart!

Idag har jag  i alla fall kört bodystep och cxworx eller vad det nu heter :-D

Nästa vecka är det mässa i Stockholm som jag ska stå på och informera mässbesökare om vår potatis. Tjoho!

Sedan begravning på fredagen och den 30:e har jag en date med Trinny & Susannah.

Det blev inget ramaskri ifrån barnen när jag berättade att vi skulle åka iväg och uträtta ärenden. Wow.

I entrén på IKEA stod en kvinna och delade ut lappar med bildbingo till alla barn. Tack för det! Barnen höll sig sysselsatta och lugna med det så jag kunde plocka det jag skulle ha.

Lilleman tröttnade dock på slutet, men inte så farligt. 

När de sedan fick vinsten i bingon så ville Alex åka till IKEA igen imorgon. Fast det ville inte jag...

Var ändå förvånad över hur lugnt det var. Både inne på IKEA och sedan bland de övriga affärerna.

Ut till bilen med det jag köpt, i med barnen i kundvagnen och in för att spana efter en vit blus och kanske en svart skjorta för den jag strök sönder för mig själv...

Det blev en plåtkakburk på Åhléns. Lite svår att ha på sig, men roligare att fylla än att prova skjortor.

Gårdagens terapi blev att ordna till det i klädkammaren. maken var snäll och kapade stativen så som jag ville, så nu har jag ställningar med trådbackar under klädstången. Endast 2 korgar höga och med arbetsskiva över och så har jag nu hyllor i båda bokhyllorna.

Passade även på att baka 3 sorters småkakor så jag kunde fylla min nya kakburk!

Vaknade med ett helt igenkletat öga igår natt. Smidigt värre!

Är fortfarande röd i det ögat och vackrare än normalt. Har inte alls haft någon lust att visa mig bland folk och att jag sedan är otroligt trött och seg har ju inte direkt hjälp till att röra på döfläsket.

Skulle ha gått på bodystep och bodypump idag, men jag sov istället.

Försökte få ordning på mitt röda öga genom att ha gurkskivor på ögonen, men det hjälpte inte alls.

Igår var jag ute i solen och gick dryga milen med stavar och handledsvikter. Alltid något!

Idag är det endast högerarmen som har motionerat och då med strykjärnet :-D

Har ordnat lite i min klädkammare. Snodde hyllorna ifrån den ena bokhyllan för att få in mer skor i den andra hyllan, men nu måste jag åka till IKEA för att köpa fler hyllor för vad ska jag med en bokhylla utan hyllor till...

Behöver även stolsdynor och stora krukor. Frågan är bara vad mina kära barn tycker om en tur till IKEA.

Det blev ingen träning i onsdags då jag var tvungen att vara med barnen för alla andra jobbade.

Var på Bodypump på torsdag lunch och det fungerade utmärkt trots att jag inte ätit frukost.

Hade tänkt springa spåret på fredagslunchen men då SNÖADE det ju!!!

Blev städning och matlagning från 7.30-17.00 istället. Puh!

Idag var jag först på Bodypump och sedan på Bodystep direkt efter. Åt ingen frukost denna gång heller utan körde på gårdagens kvällsmat och det fungerade kanon.

Märkligt att jag som inte trycker i mig en massa kolhydrater inte är den med minst vikter eller som är tröttast efter ett konditionspass. Det är sockerråttorna som är det!

Och så är LCHF en diet för soffpotatisar...

Har varit och firat systersonen som blir 12år idag och fick veta att min lillasyster ska ha ett barn till i höst/vinter.

Festen på förskolan var enorm. Vilket gensvar ifrån föräldrar. Not! En konstig tipspromenad som rektorn knåpat ihop och hängt upp lite här och där inne och ute - ingen visste vart frågorna satt...

Sedan fick man saft och rulltårta.Barnen och jag åkte till Motala och köpte dem varsin kickboard istället. Det var roligare än festen.

I lördags körde jag bodypump igen och lade faktiskt tillbaka de mördande 2,5kg och jag klarade mig från att dö. Skönt  

Det blev lunch hos svärmor och svärfar istället för hos oss och kära svärmor hann inte ens säga hej innan hon sa att mina byxor såg ut som långkalsonger som hon har när hon arbetar. Varför inte vara tyst istället?

Ett par klarblå chinos...

Släkte lamporna och tv/dator och löste korsord till skenet av ljusstaken på kvällen. Maken sov och barnen åt godis. Vilken gemensam mysstund...

I söndags lappade jag byxor och var trött. Städade fikarummet och toan i packeriet samtidigt som maken satte upp sladd till övervakningskameran och barnen körde kickboard i packeriet.

Igår var jag på bodystep och direkt efter det ett pass CXWORX. Hej hopp!

I matväg har jag käkat en massa cocoschokladkulor som jag gjorde i fredags. Nyttigt värre... Fast inget socker i dem så klart!

Alex hade värsta rethostan så han blev hemma ifrån skolan igår och fick följa med mig på casting för Trinny & Susannah. Han hade DVD-spelare och hörlurar med sig så honom gick det verkligen ingen nöd på. Först lunch på McD för honom och så en påse godisnappar till efterrätt. Han var helnöjd!

Inom en månad ska jag få besked om jag går vidare eller ej. Fast sannolikheten är väl inte så stor eftersom jag sa att jag är ju inte ett hopplöst fall som går omkring i mjukisbyxor och flanellskjorta/T-shirt hela tiden utan mer bara allmänt grå och trist.

Det kom dock en tjej och anmälde sig som var snygg och piffigt klädd. Alla vi andra blängde lätt surt ;-) Vad hade hon där att göra?

Eftersom Alex fick en massa hostmedicin i går så är han helt trasig i magen idag. Inget vidare om han skulle råka fisa i brallorna i skolan så han är hemma även idag. Jag skulle ha träff med en leverantör, men det fick jag ställa in eftersom även maken är upptagen. Har städat på övervåningen istället och passade på att ut och springa spåret på lunchen när maken var inne och åt. Så Alex slapp vara ensam hemma...

Det blev 4,9km på 27min och 20sek. Duger.

Ska man öka på längden eller försöka öka farten? Vilket är bäst?

I morgon ska vi ha gäster, men eftersom det är maken som styr med det så vet jag inte när de kommer eller vad de ska ha att äta om de ens ska ha något att äta här eller om vi alla ska till svärmor & svärfar eller om bara de ska dit eller om alla inkl svärmor & svärfar ska äta här.

SMIDIGT värre.

Jag är inte hemma förens efter lunch så ska de ha lunch får maken fixa det. Fast av vaddå? Vem ska handla och när?

Speciellt när maken nyss sa att han ska jobba hela dagen i morgon. Det blir säkert bra!

Jag fortsätter jobba med mina små lappar jag skrivit. Detta är inte mitt problem så jag bryr mig inte! Jag tänker inte engagera mig för det är inte mitt ansvar. Den som själv satt sig i klistret får väl leta efter lösningsmedlet själv. Gårdens universallösningsmedel på allt heter inte Annicka längre.

Jag tänker inte tjata för att få svar, jag väntar på att någon meddelar mig om det är något jag behöver veta...

Kanske skulle sätta fart och städa nedervåningen med och sedan åka på kalas på förskolan. Det är jubileum i lokalerna eller nått. Livat värre!

Fast bara sitta här och slöa är inte dumt det heller... Fast jag måste duscha av mig svetten sedan löparrundan...

Lämnade mina skor i tisdags på intersport, men fick inga i byte. Jag sa till dem att det har jag inte räknat med utan jag vill att de framför klagomålet till tillverkaren.

Säljaren lovade att ta upp det med ansvarig. Åh vad jag tror på honom... Not.

Märkligt att det ska vara 2,5kg som är det avgörande för om armarna dör under bodypumpen eller ej. Tisdagens pass var ju inte ens hälften så jobbigt som förra lördagen.

Har bokat ett pass igen nu på lördag.

Idag blev det en tur och retur resa till Stockholm och jag fick köra både dit och hem så jag var lagom mör i baken och seg i huvudet när jag kom till gymmet för ett pass bodystep.

Det gick bra fast jag rapade salami hela tiden   

Maten var det ja...

Frukost blev en hemmagjord laxburgare som blev över igår som jag hade hemmagjord dressing på. Majo + cf + kryddor.

Mellis blev ost och salami i bilen på vägen hem ifrån Stockholm och kvällsmat blev visst lite "glassmet" som jag inte orkade vänta på att den skulle bli klar i glassmaskinen utan jag åt upp den direkt. Grädde, ägg, olja, kakao och vanilj. Nyttig kvällsmat!

Lämnade bilen på service och fördrev tiden med att gå. Hade blivit dyrare och mindre arbete utfört om jag bett en anställd följa med och hämta mig för att sedan skjutsa tillbaka mig igen. Alltså kunde jag gå omkring utmed Kinda kanal och fördriva tiden med gott samvete i solskenet.

Det blev 1 timmes promenad och så 1 timmes shopping. Blev apoteket, ett par gröna byxor och ett par blåa kängor. Sedan ytterligare 20-25min promenad.

Alex följde med en kompis hem direkt efter skolan så när Stoffe och jag skulle hämta honom passade vi på att hämta ut ett paket ifrån H&M till mig. Ett par klarblå byxor. Har inte klurat ut hur de ska sitta än, men väldigt mjuka och sköna är de!

Har nu fastat på enbart vatten sedan våffelsvullandet i söndags kväll. Går faktiskt förvånansvärt bra och smärtfritt!

Fast idag ska jag äta med tanke på att jag ska köra bodypump i eftermiddag. Då behövs det nog energi och protein med tanke på hur jag blev förra gången...

Ska göra ett nytt försök på intersport med mina skor.