Den vänliga kvinnan på Feelgood ringde och erbjöd mig en ny prova-på-vecka eftersom jag inte lyckades komma iväg en enda gång på min riktiga prova-på-vecka.

Började måndagen med att tvinga med Annica som lurat in mig i detta till gymmet så hon fick visa lite vad hon brukar göra.

Det blev 20 min promenad på löpband och shit vad yr i bollen jag blev när jag klev av...

Sedan gjorde vi 3 varv bland en grupp maskiner som kallas easyline. Man går igenom hela kroppen och man anpassar hastigheten och vidden av rörelserna till vad man själv vill och klarar av.

På tisdagen provade jag ett pass coreball 45min. Hahahaha!

Försöka hålla sig kvar på en pilatesboll kan vara livat värre. Jag klarade mig dock utan skador  

Onsdagen blev det ett BodyBalancepass. 

I fredags åkte maken och jag till Stockholm för ett kundbesök och sedan för att se Rammstein i Globen. På eftermiddagen passade jag på att gå på hotellets löpband och lärde mig den hårda vägen att man kan ställa in lutningen på bandet. Förstod inte alls varför det gick så tungt att gå, jag är ju van att gå...

Provade även en crosstrainer och höll på att trycka ihjäl mig innan jag lyckades få till lite mera motstånd...

Jag och teknik!

I söndags var jag på ytterligare ett Bodybalancepass och nu laddar jag inför morgondagens coreball igen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter mitt partyäventyr blev jag så klart sjuk. En kombination av för lite kläder och taskig kosthållning. Först ont i ena halsmandeln i 1 vecka och sedan snorig och hängig i nästan 1 vecka. Under tiden så kom jag på att jag slutade spela golf för ...

I söndags fortsatte trädgårdsarbetet och när jag tyckte att jag gjort tillräckligt med nytta och var värd lite vila så råkade jag sätta igång och putsa silvret som maken ärvt. En kolsvart vas och en kolsvart kaffekanna. Det tog 1½ timme att få snyggt...

Först ett pass Bodypump och sedan Bodystep på det. Hem och ta på sig jobbarbyxorna och ut och gräva trädgårdsland och köra några skottkärror fulla med jord - 7st. Tungt! Nu har jag duschat av mig all svett och jord, skönt!     ...

Idag ska jag åka tåg till Stockholm och sedan ta pendeln ut till Älvsjö. Jag har fruktansvärt svårt för att åka kollektivt och vara tvungen att passa tider. Jag blir skitstressad! I Love My Car! Skulle gå upp en timme tidigare än vanligt, men jag...

Igår hade de nog eldat på ordentligt med värmen på gymmet för alla var helt sjöblöta efter passet. Karl'n bredvid fick svett i ögonen så det sved sa han. Körde Bodystep och CXWORX. Gick en inspektionsrunda på lunchen till ena lagret och kollade t...