Maken fick snällt komma in och jobba inne och låta de anställda klara sig själva en stund så jag kunde åka på mitt corebllpass.

Tänkte inte på att det är sportlov när jag bokade och jag tror inte barnen skulle uppskatta att sitta stilla och tysta och titta på mig i 45min...

Gjorde något med knät, men vet inte vad. Öm är jag i all fall. J-kla skit knä!

Kanske skulle börja skriva lite mat? Maken tycker jag verkar må så bra så han vill köra LCHF han med, men det är HEMLIGT! Och han kan ju inte vara helt utan sina älskade potatisar och frukost utan bröd är ingen riktig frukost och de hembakade LCHF-bröden duger inte åt honom utan det ska vara de där köpta. Undras om det verkligen stämmer med antal kolhydrater/skiva...

Jag åt i alla fall smetana m vaniljpulver och krossat linfrö till frukost samt en skiva valnötsbröd (hembakat) med ost på.

Mellis blev lite ost och så fick jag blåbär och grädde när vi var hos lekkompisarna.

Till kvällen blev det kycklingklubba med smörstekt vitkål som jag sedan hällt grädde över och låtit koka ihop. Det föll i god jord även hos maken!!!

Till "förrätt" serverade jag ljumen fetaost med knaperstekt bacon över.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter mitt partyäventyr blev jag så klart sjuk. En kombination av för lite kläder och taskig kosthållning. Först ont i ena halsmandeln i 1 vecka och sedan snorig och hängig i nästan 1 vecka. Under tiden så kom jag på att jag slutade spela golf för ...

I söndags fortsatte trädgårdsarbetet och när jag tyckte att jag gjort tillräckligt med nytta och var värd lite vila så råkade jag sätta igång och putsa silvret som maken ärvt. En kolsvart vas och en kolsvart kaffekanna. Det tog 1½ timme att få snyggt...

Först ett pass Bodypump och sedan Bodystep på det. Hem och ta på sig jobbarbyxorna och ut och gräva trädgårdsland och köra några skottkärror fulla med jord - 7st. Tungt! Nu har jag duschat av mig all svett och jord, skönt!     ...

Idag ska jag åka tåg till Stockholm och sedan ta pendeln ut till Älvsjö. Jag har fruktansvärt svårt för att åka kollektivt och vara tvungen att passa tider. Jag blir skitstressad! I Love My Car! Skulle gå upp en timme tidigare än vanligt, men jag...

Igår hade de nog eldat på ordentligt med värmen på gymmet för alla var helt sjöblöta efter passet. Karl'n bredvid fick svett i ögonen så det sved sa han. Körde Bodystep och CXWORX. Gick en inspektionsrunda på lunchen till ena lagret och kollade t...