Köpte nya träningsskor igår och idag så börjar så klart vänsterfoten att somna/domna lätt efter ca 20min. Varför har jag det så?

Har fått köpa speciella skor till cykeln för att slippa sovande tår och jag måste verkligen gå in alla mina walkingskor i flera mil innan tårna slutar att somna. Why?

Idag har det i alla fall blivit ett pass BodyStep och så gick jag ca 45 min på lunchen i solsken!

I matväg så blev det äggröra m bacon till frukost. Man ska inte ändra på saker som fungerar  

Till mellis blev det tonfisk och majo, men så kom jag på den otroligt smarta idén att eftersom jag skulle träna så behövde jag säkert lite extra kolhydrater. Sagt och gjort så vägde jag upp 100g mandel och tryckte i mig och sablars så illa jag mådde! Mår fortfarande konstigt fast det är 4 timmar sedan. Rapade konstigt under hela träningspasset.

INGEN mer mandel för min del! Snälla påminn mig om det, tack!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter mitt partyäventyr blev jag så klart sjuk. En kombination av för lite kläder och taskig kosthållning. Först ont i ena halsmandeln i 1 vecka och sedan snorig och hängig i nästan 1 vecka. Under tiden så kom jag på att jag slutade spela golf för ...

I söndags fortsatte trädgårdsarbetet och när jag tyckte att jag gjort tillräckligt med nytta och var värd lite vila så råkade jag sätta igång och putsa silvret som maken ärvt. En kolsvart vas och en kolsvart kaffekanna. Det tog 1½ timme att få snyggt...

Först ett pass Bodypump och sedan Bodystep på det. Hem och ta på sig jobbarbyxorna och ut och gräva trädgårdsland och köra några skottkärror fulla med jord - 7st. Tungt! Nu har jag duschat av mig all svett och jord, skönt!     ...

Idag ska jag åka tåg till Stockholm och sedan ta pendeln ut till Älvsjö. Jag har fruktansvärt svårt för att åka kollektivt och vara tvungen att passa tider. Jag blir skitstressad! I Love My Car! Skulle gå upp en timme tidigare än vanligt, men jag...

Igår hade de nog eldat på ordentligt med värmen på gymmet för alla var helt sjöblöta efter passet. Karl'n bredvid fick svett i ögonen så det sved sa han. Körde Bodystep och CXWORX. Gick en inspektionsrunda på lunchen till ena lagret och kollade t...