Då var man ytterligare 1 år närmare 40... Ja, ja.

Har tillbringat dagen till ära ute i packeriet. Jobbade hela lunchrasten så någon promenad i det underbara vårvädret hann jag inte med. +10 och strålande solsken!

Har tagit semester i morgon för att fixa och dona inför min födelsedagsbjudning för släkten i morgon, men det lär väl vara svinkallt, storm och ösregn så jag inte törs trä ut näsan fast jag har tid.

Dagens motion har alltså i princip varit noll. Har viserligen gått omkring en massa på jobbet vilket brukar ge en hel del steg när jag kommer ihåg att ha stegräknaren på mig. Brukar vara upp i över 10.000steg redan kl 11 och idag var jag där till kl 14.30

Har varit och inspekterat vägen som jag sett till så den blev iordning gjord. Det har typ legat 1dm lera sedan vi schaktade i somras och nu när tjälen går ur marken har det varit rena lervällingen och omöjligt att gå där.

Nu är leran borta och ett tjockt lager med väggrus är dit lagt. Heja mig och mina beslut!

Snart är det dags för veckans tv-program.

Maten då.

Frukost: samma som alltid. Jag varierar dock kryddningen lite för att få lite variation, men vanligt folk brukar ju köra med kaffe och macka till frukost och det är ju inte heller så mycket variation ;-)

Mellis kl15 blev ostinlindade prickigkorvskivor och kvällsmat blev kycklingfilé m isbergssallad, gurka, majo och riven ost.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter mitt partyäventyr blev jag så klart sjuk. En kombination av för lite kläder och taskig kosthållning. Först ont i ena halsmandeln i 1 vecka och sedan snorig och hängig i nästan 1 vecka. Under tiden så kom jag på att jag slutade spela golf för ...

I söndags fortsatte trädgårdsarbetet och när jag tyckte att jag gjort tillräckligt med nytta och var värd lite vila så råkade jag sätta igång och putsa silvret som maken ärvt. En kolsvart vas och en kolsvart kaffekanna. Det tog 1½ timme att få snyggt...

Först ett pass Bodypump och sedan Bodystep på det. Hem och ta på sig jobbarbyxorna och ut och gräva trädgårdsland och köra några skottkärror fulla med jord - 7st. Tungt! Nu har jag duschat av mig all svett och jord, skönt!     ...

Idag ska jag åka tåg till Stockholm och sedan ta pendeln ut till Älvsjö. Jag har fruktansvärt svårt för att åka kollektivt och vara tvungen att passa tider. Jag blir skitstressad! I Love My Car! Skulle gå upp en timme tidigare än vanligt, men jag...

Igår hade de nog eldat på ordentligt med värmen på gymmet för alla var helt sjöblöta efter passet. Karl'n bredvid fick svett i ögonen så det sved sa han. Körde Bodystep och CXWORX. Gick en inspektionsrunda på lunchen till ena lagret och kollade t...